做個皮膚水嫩　身心自在的孕媽咪

更新日期:2009/04/30 23:15
錢弘芸

【大台灣旅遊網TTNews記者錢弘芸】

　　有人說「懷孕期是女人生命中最美好的歲月。」當生命進入了另一個即將開啟的階段，雖然心中充滿著期待與喜悅，但是伴隨而來的是因為孕期的生理變化所產生的不適與忐忑不安。母親細微心情牽動著孩子的發展，如何做好孕期間的身心靈照顧，顯得特別重要。從孕期開始，就要學習當個愉悅、美麗的孕婦，可是每一位準媽咪的必修課程喔！

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　　孕媽咪全身舒緩，此按摩手法以輕緩的推撫為主，細緻綿延、如擁抱的手法，安撫媽媽身心，開始了芳香胎教的第一步。還有孕媽咪足部舒緩，針對孕婦小腿及踝關節腫脹，採用歐式手法，柔中帶勁，讓孕媽咪更輕鬆。　（圖／貝兒萃絲提供）

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